Ряд продуктов подавляют либидо. Среди них сыр, мята и попкорн из микроволновки.
«Эти продукты снижают уровень тестостерона за счет стимуляции активности фермента ароматазы, который превращает мужской половой гормон в женский эстроген. Низкий уровень тестостерона — гарантия снижения сексуального влечения», — объясняет Майкл Хёрт, основатель Калифорнийского центра интегративной медицины.
По его словам, сыр снижает уровень тестостерона. Мята действует как сыр, также снижает уровень тестостерона. Многие мужчины также могут думать, что если они «немного выпьют», то совершат подвиги в постели. На самом деле эффект будет противоположным, поскольку алкоголь, как и сыр и мята, снижает уровень мужского полового гормона.
Рекомендуется избегать пирогов из-за гидрогенизированных жиров, советует Майкл Хёрт. Отказ от попкорна, приготовленного в микроволновой печи, может показаться несерьезным, но антипригарное покрытие содержит такие химические вещества, как перфтороктановая кислота, которые напрямую влияют на мужскую силу.
Кофеин в кофе может повысить тревожность, что, в свою очередь, приводит к снижению полового влечения. Забудьте о диетических напитках, если хотите секса. Искусственный подсластитель аспартам напрямую влияет на уровень гормона счастья серотонина у мужчин.
Категории: здоровье и красота, правильное питание.