Низкокалорийная диета – долгая и здоровая жизнь

Низкокалорийная диета позволяет обезьянам жить дольше и вести более здоровый образ жизни, согласно исследованию, на которое ссылается UPI.

Низкокалорийная диета - более долгая и здоровая жизнь

Ученые из университета Висконсин-Мэдисон и Национального института старения США провели отдельные исследования низкокалорийной диеты на макаках-резусах, но результаты оказались неоднозначными. В 2009 году группа из университета Висконсин-Мэдисон пришла к выводу, что низкокалорийная диета связана со значительным улучшением выживаемости и снижением риска рака, болезней сердца и резистентности к инсулину у макак-резусов.

В 2012 году группа из Национального института старения США обнаружила, что ограничение калорий в рационе существенно не увеличивает вероятность выживания, но улучшает здоровье. Теперь две команды решили работать вместе и проанализировать результаты двух исследований.

Ученые пришли к выводу, что низкокалорийная диета помогает обезьянам жить дольше и вести более здоровый образ жизни. Однако возраст, диетические продукты и пол важны для общей пользы от снижения потребления калорий. В двух исследованиях ограничение калорий начиналось в разном возрасте. Обе команды обнаружили, что это ограничение пошло на пользу только взрослым обезьянам. Продукты в рационе также важны. Обезьяны, участвовавшие в исследованиях в университете Висконсин-Мэдисон, употребляли «натуральные» напитки и продукты, а те, кто участвует в исследованиях Национального института старения США, — готовые к употреблению продуктов с повышенным содержанием сахара.

Обезьяны из первого исследования имели более высокую массу тела, чем обезьяны из второго. Самки обезьян, очевидно, менее уязвимы к пагубным последствиям избыточного веса, чем самцы. Ученые полагают, что аналогичные результаты будут получены и в исследованиях на людях. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Communications.

Категории: здоровье и красота, правильное питание.

Поделитесь с Друзьями!