У меня нет избыточного веса. У меня тяжелые кости. Этими словами многие полные люди оправдывают свой лишний вес.
Однако, по мнению немецкого эксперта, это необоснованно. «Кости не могут быть причиной избыточного веса», — говорит Юрген Ордеманн, директор Центра ожирения и метаболической хирургии больницы Карите в Берлине. У женщин кости составляют около 10% массы тела, а у мужчин – около 15%. «Костная масса может варьироваться примерно на 10% в зависимости от образа жизни и диеты — это второстепенный показатель с точки зрения ожирения», — добавляет эксперт. Плотность костей может влиять лишь на 1-1,5% от общего веса. «Это еще и доказательство того, что лишний вес нельзя отнести к «тяжелым» костям», — говорит Юрген Ордеманн.
Категории: здоровье и красота, правильное питание.