Одиночество может привести к депрессии, бессоннице и даже суицидальным наклонностям.
Согласно исследованию ученых Чикагского университета, социальная изоляция затрагивает не только пожилых людей, пенсионеров или тех, у кого умер муж или жена, но и самых молодых, сообщается в журнале «Дейли Экспресс».
По данным, до 80% американцев в возрасте до 18 лет сообщали о том, что в какой-то момент своей жизни они чувствовали себя одинокими. При этом 40% людей старше 65 лет жалуются на постоянное чувство одиночества.
Такое чувство одиночества может негативно повлиять не только на психическое, но и на физическое здоровье, говорит доктор Луис Хокли из Чикагского университета. В исследование, в котором она участвовала, в основном вошли дети, которые жаловались на чувство одиночества. К подростковому возрасту многие социально изолированные подростки начинают страдать от депрессии и суицидальных мыслей.
Чем больше у вас мыслей, тем выше риск возникновения проблем с сердцем и сердечно-сосудистой системой. К 26 годам у них часто возникают проблемы с холестерином и повышенным давлением, а также лишний вес.
Связь между физическим здоровьем и одиночеством была также обнаружена доктором Хокли у пожилых людей старше 70 лет. Она установила связь между интенсивностью одиночества и когнитивными способностями, а также скоростью обработки информации и памятью.
Категории: здоровье и красота.