Регулярное использование контрастного душа тренирует сердечно-сосудистую систему, а у людей с заболеваниями сердца и сосудов холодная вода может вызвать резкий спазм, способный вызвать инфаркт или инсульт.
Агентство цитирует мнение врача-кардиолога, доцента кафедры госпитальной терапии Российского национального исследовательского медицинского университета «Пирогова» Марии Беневской. «У людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями внезапный спазм сосудов от холодной воды может вызвать инфаркт или инсульт», — цитирует пресс-служба вуза.
Беневская отметила, что контрастный душ нужно применять, как и любую другую физкультуру — постепенно, с небольшими перепадами температуры и короткими интервалами. В жаркую погоду даже здоровым людям рекомендуется пить чуть теплую, но не ледяную воду.
Категории: здоровье и красота.
