Каждый лишний час работы ставит здоровье под угрозу

Долгочасовая работа в офисе может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, согласно результатам исследования, в котором приняли участие более 1900 трудоголиков.

Каждый дополнительный час работы подвергает риску здоровье

Ученые установили, что у 43 процентов участников были диагностированы проблемы со здоровьем, связанные с сердечно-сосудистой системой, такие как стенокардия, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, инфаркт, повышенное артериальное давление, инсульт.

Среди сотрудников, работающих полный рабочий день, риск увеличивался на 1% за каждый дополнительный час, отработанный в неделю в течение 10 и более лет. Исследование не учитывает сотрудников, работающих неполный рабочий день. Ученые также не нашли причинно-следственной связи между сверхурочной работой и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.

«Наше исследование предоставляет конкретные доказательства длинного рабочего дня и повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний, что требует профилактических мер, основанных на графике работы», — сказала ведущий автор Сэди Конвей из Техасского университета в Хьюстоне. Результаты исследования были опубликованы в Журнале профессиональной и экологической медицины.

Категории: здоровье и красота.

Поделитесь с Друзьями!