Известно, что горячий чай стимулирует похудение, но швейцарские ученые доказали, что холодный чай гораздо эффективнее.
Если травяной чай прохладный, он стимулирует потребление энергии в два раза больше, обнаружили ученые из Фрайбургского университета.
Исследования также показали, что чай со льдом способствует окислению жиров. Так они сгорают и выделяется энергия. Он также снижает метаболическую нагрузку на сердце.
Швейцарские ученые работали с 23 добровольцами, которые выпивали 500 мл травяного чая при температуре 3 градуса Цельсия в один день и 55 градусов на следующий день. Чай мате с кофеином. Ученые отслеживали частоту сердечных сокращений, артериальное давление, потребление кислорода и окисление жиров. Результаты показали, что потребление энергии чая со льдом увеличилось на 8,3% по сравнению с 3,7% после приема горячего чая.
Другое исследование показывает, что чай полезен. Помимо того, что он производит снижение веса, он лечит глаукому.
Категории: здоровье и красота, правильное питание.
