Учитель Петар Дунов соблюдал февральскую диету только со своей домработницей Йорданкой Жековой, которая поделилась этой так называемой диетой с другими только после 1953 года. На самом деле это форма очищения как тела, так и духа.
Это делается каждый год в феврале, сразу после полнолуния, и длится десять дней.
Нужно около килограмма пшеницы или полбы, 30 яблок, 90 грецких орехов, баночка чистого и настоящего меда. Каждый день употребляется сто граммов пшеницы, три яблока, девять грецких орехов и до трех ложек меда. Также следует выпивать около 1,5-2 литров кипяченой родниковой или столовой воды в день.
Пшеница с вечера кладется в термос и заливается 1,5-2 стаканами очень теплой, но не горячей воды. Пейте воду утром и делите пшеницу на три порции в течение дня. Подсластите их ложечкой меда.
Категории: здоровье и красота, правильное питание.