Если хотите почувствовать себя лучше, посмотрите фильм, который заставит вас плакать, рекомендуют голландские ученые.
Грустные и эмоциональные фильмы вызывают прилив счастья спустя 90 минут после окончания, выяснили ученые из Тилбургского университета.
У них было 60 добровольцев, которые смотрели «Жизнь прекрасна» и «Хатико» а затем рассказали им, что они почувствовали. 28 участников плакали во время просмотра фильма, а 32 не пролили ни одной слезинки.
Вполне ожидаемо для исследователей, настроение тех, кто не плакал, осталось неизменным. Однако те, кто плакал, через 90 минут внезапно почувствовали прилив счастья. «После первоначального ухудшения настроения от плача требуется некоторое время, чтобы настроение не только вернулось, но и поднялось выше прежнего уровня», — рассказал доктор Асмил Граканин.
Хотя люди — единственный вид, который плачет из-за чувств, об эмоциональном плаче известно мало. По мнению одних психологов, это призыв о помощи и поддержке, но по мнению других, основная роль плача – дать прилив переживаний и даже освободить организм от токсинов.
Категории: здоровье и красота.
