Европейские ученые рассказали, какие соки нужно пить мужчинам, чтобы получать необходимые питательные вещества и укреплять здоровье. Гранатовый сок содержит обилие полезных компонентов, пишет сайт «Утро».
Рассматриваемый напиток богат витаминами А, В1, В2, В6 и С, а также железом, калием, магнием и фосфором. По содержанию антиоксидантов гранатовый сок превосходит даже красное вино, в результате чего повышает потенцию.
Подобным действием обладает арбузный сок, так как содержит сосудорасширяющую аминокислоту цитруллин.
Тыквенные соки и сельдерей повышают уровень мужского гормона тестостерона. Цинк, которым богата тыква, полезен для профилактики простатита. Сельдерей помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и камнях в почках.
Категории: здоровье и красота, правильное питание.