Частое самоуничижение связано с лучшим психическим состоянием, выяснили испанские ученые, цитирует издание Independent.
Люди склонны думать, что самоуничижение маскирует неуверенность. Однако ученые из Университета Гранады утверждают обратное — люди, которые шутят сами с собой, на самом деле демонстрируют более высокую самооценку и уровень счастья.
Испанская команда исследовала, связаны ли различные типы юмора с тем, как человек выражает свой гнев. В испытаниях приняли участие 1068 добровольцев в возрасте от 18 до 65 лет. Им предстояло ответить на опрос о юморе, составленный авторами Родом Мартином и Патрисией Доррис и опубликованный в 2003 году.
Результаты показали, что самоирония не обязательно имеет негативный оттенок, как считалось ранее. «Мы установили, что склонность к самоуничижению указывает на такие аспекты хорошего психического здоровья, как счастье и, в меньшей степени, общительность», — сказал один из авторов исследования Хорхе Торрес Марин. В то же время этот тип юмора может маскировать и подавлять гнев. «Результаты показали, что этот тип розыгрыша, даже с благими намерениями и добрыми намерениями, может быть стратегией маскировки негативных намерений», — добавил один из авторов, Гиннесс Наварро-Каррильо.
Категории: здоровье и красота.