Запахи, которые вы вдыхаете, могут существенно повлиять на ваше настроение и продуктивность.
В Японии на рабочем месте часто используются различные ароматы для релаксации и концентрации или для повышения концентрации.
Исследование японской парфюмерной компании «Такасаго» показало, что работники совершают меньше ошибок, когда в офисе пахнет лимоном.
Вот еще несколько ароматов, которые могут улучшить ваши навыки и положительно повлиять на ваш мозг.
Розмарин
Позволяет трезво мыслить, улучшает память и способствует большей активности ума.
Жасмин
Помимо расслабления, жасмин снимает тревогу и напряжение.
Цитрусовые ароматы
Все цитрусовые ароматы бодрят.
Грейпфрут
Помогает бороться с умственным истощением, лимон повышает энергию, а апельсины снижают стресс.
Лаванда
Лаванда обладает успокаивающим ароматом, снимает стресс и уменьшает беспокойство.
Мята
Запах мяты очень освежает и заряжает энергией. Мята помогает сконцентрироваться и стимулирует ум.
Категории: здоровье и красота.