Вы тепло одеваетесь, закутываетесь в шарф, пьете травяные чаи и едите фрукты и овощи, но все равно болеете. Причиной может быть чрезмерное использование дезинфицирующих средств.
Крем для рук может быть более полезным для предотвращения простуды, чем дезинфицирующие средства для рук. Возможно, вам кажется, что вы делаете все необходимое для укрепления защитных сил организма. Однако инфекции и вирусы есть везде. Дома, в офисе или в общественных местах — в холодные дни частый насморк и кашель. Помогает ли мытье рук? Чтобы избежать болезненных агентов, чаще мойте руки. В основном микробы передаются через руки. Возможно, вы также используете различные дезинфицирующие средства, потому что считаете, что это делает ваши руки чище. Но так ли это на самом деле?
Дезинфицирующие средства разрушают естественную защиту кожи. Большинство продуктов содержат алкоголь, особенно этанол. Он убивает бактерии, но сушит руки, потому что удаляет жир, а вместе с ним разрушает защитную пленку кожи. Следует учитывать, что зимой кожа становится более чувствительной из-за холода и нагревательных приборов. На свежем ледяном воздухе замедляется обмен веществ и выработка сальных желез, поэтому необходимо тщательно ухаживать за руками. Как правильно мыть руки? Чтобы очистить руки, их следует вымыть теплой водой с мылом. Вы не должны использовать горячую воду, потому что она повреждает кожу. Наконец, хорошо высушите руки и нанесите увлажняющий крем для рук. Таким образом поддерживаются значения pH и кожа остается здоровой.
Категории: здоровье и красота.