«Западный образ питания» является причиной того, что в Великобритании от болезней сердца умирают 94 000 человек, по данным британских ученых.
Говорят, что типичная западная диета с высоким содержанием жиров и сахара сокращает жизнь.
Исследование правительственных чиновников показало, что люди, которые ели в основном жареное и сладкое, колбасы и красное мясо, белый хлеб, масло и сливки, в два раза чаще умирали преждевременно или имели плохое здоровье в старости.
Замороженные полуфабрикаты, гамбургеры и жирная выпечка в западных странах чрезвычайно дешевы, но они нарушают физическое равновесие и, помимо того, что приводят к ожирению и связанным с ним проблемам, не поставляют многих веществ, которые действительно необходимы организму. Диета практически полностью исключает из меню фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, а их недостаток вызывает проблемы с сердцем, почками и общим тонусом.
Категории: здоровье и красота, правильное питание.