Женщинам следует поддерживать свою красоту с помощью цитрусовых, подчеркивая грейпфруты и апельсины, показывает новое исследование.
Красота представительниц прекрасного пола во многом зависит от фруктов. Экзотические фрукты и цитрусовые особенно полезны для свежести кожи и волос.
Плюс в том, что они доступны в любое время года. Исследователи подчеркивают, что употребление грейпфрутов и апельсинов имеет множество других преимуществ, включая снижение риска инсульта. Исследования показывают, что флавоны цитрусовых укрепляют кровеносные сосуды и стенки капилляров. Таким образом, они снижают риск инсульта на 20%, что связано с блокировкой притока крови к мозгу. Это часто связано с образованием тромбов в артериях.
Категории: здоровье и красота, правильное питание.