Американские ученые пришли к выводу, что вызывающее стресс напряжение на рабочем месте и в учебном процессе связано с ускоренным укорочением длины теломер и клеточным старением.
250 студентов, как обучающихся, так и работающих по специальностям, были охвачены исследованиями специалистов Мичиганского университета. Длину теломер, защищающих ДНК от повреждения при делении клеток, изучали до и после физической нагрузки.
Теломеры являются индикаторами клеточного старения, поскольку они укорачиваются в терминальных клетках своей жизни.
Обнаружено, что во время интенсивного тренировочного процесса старение ДНК ускоряется примерно в 6 раз. При этом негативный эффект зависит от продолжительности занятий. По мнению ученых, такая зависимость может наблюдаться у людей других профессий, а также в ситуациях, когда человек подвергается длительному стрессу в течение нескольких недель или месяцев.
Категории: здоровье и красота.