Польские ученые установили, что при повышении температуры повышается уровень гормона стресса кортизола, что свидетельствует о том, что в жаркую погоду люди испытывают больший стресс, чем в холодную.
Открытие «противоречит традиционным представлениям о физических нагрузках зимой и отдыхе летом», заявили ученые из Познаньского университета.
Кортизол жизненно важен для регулирования уровня сахара, солей и жидкости. Он помогает уменьшить воспаление и играет ключевую роль в здоровье. Он выделяется в кровь в трудные времена и в сложных ситуациях для регулирования стресса.
Ученые брали образцы слюны у студенток-медиков летом и зимой. Добровольцы также заполнили анкеты о том, сколько они спали, сколько ели и как много двигались.
Результаты показали, что уровень кортизола был выше летом, хотя уровень воспаления существенно не изменился между этими двумя периодами времен года.
Категории: здоровье и красота.