Представьте своего любимого человека, когда вы в стрессе

Ученые из Аризонского университета проанализировали реакцию 102 добровольцев, которых заставили погрузить ноги в холодную воду, чтобы вызвать «внутренний стресс».

Представьте своего любимого человека, когда вы в стрессе

Холодная вода сужает сосуды и временно повышает артериальное давление и частоту сердечных сокращений.

Во время эксперимента партнеры добровольцев либо присутствовали, либо должны были думать о них, либо об обычном дне своей жизни. Добровольцы, чьи партнеры присутствовали или думали о них, имели более низкое кровяное давление. Больше всего выиграли те, кто был доволен своими отношениями.

Результаты исследования могут объяснить, почему люди в успешных отношениях часто более здоровы, чем те, кто несчастлив и одинок.

«Жизнь — это полный стресс, и один из важных способов справиться с ним — это наши отношения — будь то с нашим партнером или разговорами о нем», — сказал автор исследования Кайл Бурасса.

Категории: здоровье и красота.

Поделитесь с Друзьями!