Женщины и диеты: насколько это может быть опасно

«Нам, казалось бы, это очевидно», — пишет Сара Лэндри о том, что быть худой не всегда значит быть здоровой.

эффективные диеты

Но для нее это было не так очевидно. Это не так однозначно для многих других женщин, которые идут по этому пути — трудному пути похудения. И это именно то представление, которое девушка хочет изменить.

Сара, создатель блога The Birds Papaya, поделилась своим сообщением. Также она опубликовала несколько фотографий себя в разное время и в разных образах. Она говорит о том, как важно иметь предупреждение в каждой рекламе продуктов и программ для похудения.

Хотела бы я, чтобы в каждой рекламе похудения, которую я когда-либо видела, было предупреждение о рисках. Это говорит мне о том, что мои решения могут иметь ряд опасных последствий. Она всегда считала, что чем худее станет, тем здоровее будет. И это казалось ей ключом к счастью.

«Когда мои кости стали выпирать сквозь кожу, я почувствовала, что мне это удалось, и мне нужно было это доказать. Мои фотографии не были знаком тем, чем я гордилась, они были доказательством того, что я теряю вес», — написала Сара.

Она также привела данные Национальной ассоциации расстройств пищевого поведения, который обнаружил, что 35 % сидящих на диете становятся патологическими, и примерно у 20-25 % из них развиваются расстройства пищевого поведения. Это показывает прямую связь между культурой питания и расстройствами пищевого поведения.

Категории: здоровье и красота, правильное питание.

разделитель разделитель