Люди смотрят на январь двояко. Для оптимистов это новое начало, а для всех остальных — целая проблема, которую необходимо решить.
Причины депрессии вполне объективны. Наш организм устал от декабрьской алкогольно-шоколадной диеты, а счета в банках иссякли. Утро еще очень темное, а солнце слишком слабое. Поэтому, естественно, самый удручающий день в году приходится на январь. К настоящему времени почти все нарушили свои новогодние обещания и внесли изменения.
Хотя грустный понедельник отмечается каждый год, выбор дня не имеет строго научной основы. Эту дату рассчитал психолог Клифф Арналл по формуле, учитывающей такие факторы, как холодная и влажная погода, долгий рабочий день, количество дней после Рождества и общее ощущение низкой мотивации.
Категории: здоровье и красота.