Польза для здоровья сохраняется, даже если бросить курить в пожилом возрасте, утверждают авторы масштабного немецкого исследования.
Специалисты из института исследования рака в Гейдельберге установили, что, отказавшись от вредного порока, люди даже 60 лет и старше могут снизить риск сердечного приступа и инсульта, которому они подвергаются.
Авторы исследования проанализировали данные 503 905 человек в возрасте 60 лет и старше. 37 952 из них умерли от сердечно-сосудистых заболеваний. Курильщики умирали в среднем на 5,5 лет раньше, чем люди, которые никогда не курили. Бывшие курильщики умирали в среднем на 2,16 года раньше.
Анализ показал, что риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у курильщиков примерно в два раза выше, чем у людей, которые никогда не курили. Также было обнаружено, что риск был снижен у субъектов, которые меньше курили или бросили курить.
«Никогда не поздно остановить вредный порок. Польза для здоровья от отказа от курения значительна даже для пожилых людей. Однако чем раньше вы бросите, тем лучше», — говорит руководитель исследования Герман Бреннер.
Категории: здоровье и красота.
