Мужчины худеют в два раза быстрее, занимаясь спортом, когда рядом нет женщин, показало британское исследование.
Когда мужчины приходят в фитнес-клуб на курс, состоящий из только представителей сильного пола они худеют почти на 6 килограммов и теряют 5 сантиметров. Когда желающие похудеть посещают смешанные курсы, где преобладают женщины, они теряют всего 3 килограмма.
В исследовании приняли участие 62 британских добровольца, страдающих ожирением. По словам автора исследования, профессора Стивена Робинсона из университете Лидса мужчины показали лучшие результаты в однородной компании из-за повышенного соревновательного энтузиазма в конкурентной среде.
К этому следует добавить типичную мужскую склонность к лидерству и мальчишеское удовлетворение принадлежностью к команде. Около двух третей участников прошли трехмесячный унисекс-курс с одним упражнением в неделю. 77 процентов из них потеряли в среднем от 5 до 10 процентов своего веса. В мужской среде игроки матчей не чувствовали необходимости делиться с тренерами своими проблемами лишнего веса, как это происходит на смешанных полях.
Категории: здоровье и красота, фитнес.
