Круги под глазами, головная боль, боль в животе. Это не может не случиться с вами после диких вечеринок и дискотек. А когда стоишь перед зеркалом, то видишь не «самого красивого человека на свете», а старую тетку.
Можно ли вылечить меньше чем за час?
1. После пробуждения примите душ или ванну с 15 каплями эфирного масла. Если у вас после вечеринок тоже болит голова, примите горячий душ на ноги, в районе икр, минут на пять.
2. Если ваше лицо устало и немного опухло, рецепт мяты. Вам нужно будет подготовить листья в горшке (8-10 веточек на 0,5 л). Затем закипевший отвар охлаждают до 50 градусов. Также приготовьте миску со льдом.
Лягте на кровать без подушек и тщательно вытрите лицо полотенцем, смоченным в теплом растворе. Затем сразу повторите процедуру со льдом. Подождите минуту и повторите процедуру. Хватит примерно 10 минут.
Кстати, эта процедура помогает при головной боли и повышенном давлении. Если у вас нет времени на приготовление мяты, просто чередуйте теплую мочалку с кубиками льда на лице.
Зеленый чай с молоком отлично влияет на работу почек как мочегонное средство, но и помогает при отеках.
3. Еще у Сандры Буллок есть рецепт от отечности лица — в таких случаях она мажет лицо кремом, содержащим арнику и гепарин.
4. Уход за лицом и шеей. Будет здорово, если перед бессонной ночью вы поместите увлажняющий крем в холодильник — это повысит его эффективность.
5. Если у вас красные глаза, вам вряд ли понравится ходить на работу и смотреть на коллег. Закапайте глазные капли типа «искусственные слезы», поморгайте несколько раз, и все будет хорошо.
6. Макияж также может помочь людям не смотреть на вас после бурной вечеринки. Не используйте яркие тени, высветлите скулы и уголки хайлайтером. Губы можно сделать более яркими, чтобы отвлечь внимание от глаз.
7. Если вы уже на работе, но вам трудно бодрствовать – не ешьте сладкое, кладите меньше сахара в кофе. Глюкоза в данном случае является неприятным пробуждением. Не ешьте в этот день жирное.
8. Если у вас есть возможность побывать на солнце и на воздухе — сделайте это! Солнце лечит и бодрит. Темный офис не вариант, добавьте света, если возможно.
Категории: здоровье и красота.