Мы не знаем, видели ли вы романтическую комедию «Я проснулась в 30» с очаровательной актрисой Дженнифер Гарнер, но каждая женщина, пережившая этот момент знает, о чем речь. Выходя из этого возраста, мы внезапно просыпаемся в возрасте 30 или за 30 лет и начинаем чувствовать первые признаки того, что мы уже не девушки. Морщин становится больше, нам становится все труднее худеть, а волосы, ах, волосы, которые мы так любим и всегда были нашей гордостью, приобретают вид, который заставляет задуматься, а не пора ли придумать что-то новое.
Вряд ли мне нужно рассказывать, как важны волосы для женщин. В ней красота, сила, женственность. Именно она притягивает мужские взгляды. И предпочитаем ли мы длинные волосы, ниспадающие каскадом на лицо, или модные более короткие и уложенные прически, для каждой женщины важно, чтобы ее волосы были красивыми, здоровыми и блестящими.
Факторы, которые делают наши волосы несовершенными, однако, их много и при этом они агрессивны. Ни один из них нельзя недооценивать. Обычно в этом возрасте (после 30 лет) женщины беременеют, рожают детей, и общеизвестно, что этот столь счастливый и волнующий момент в жизни женщины вызывает ряд изменений в нашем организме. У женщин, не баловавших себя родами и материнством в этот период жизни, также происходят гормональные изменения, которые сказываются на здоровье кожи и волос.
Дамы, живущие в больших городах, несомненно, замечают, что грязный воздух также оказывает агрессивное негативное воздействие на волосы. Пытаясь сделать их чистыми, мы начинаем использовать всевозможные косметические средства или мыть голову каждый день, что совсем ей не помогает. Не будем забывать о «величии» стресса, который является основной причиной многих проблем, с которыми сегодня сталкиваются люди, и воздействует на нас как умственно, так и физически.
Возраст также является ключевым фактором состояния волос. Да, волосы, как и кожа, как и каждая клеточка в нас, начинают стареть. После 30 лет появляются первые признаки этого естественного, но не очень приятного процесса. Наши волосы начинают седеть, первые седые волоски более отчетливо видны, они истончаются, легче ломаются, теряют объем и эластичность, медленнее растут, становятся сухими и нам все труднее добиться желаемой прически.
Никто не отрицает, что волосы стареют — это проблема, влияющая на самооценку женщин. Но, как и у любой другой проблемы, у этой тоже есть свое решение.
В ежедневном не агрессивном уходе за волосами. Но как этот уход может быть одновременно и ежедневным, и не агрессивным, наши волосы интенсивно выпадают. В норме они теряют около 100-150 волосков в день, но если количество выпадающих волос намного больше, нужно принимать немедленные меры.
Обычные стрижки
Многие женщины думают, что если их не стричь, волосы растут быстрее. Это не совсем так. Хорошо подстригать кончики волос раз в 6-8 недель, чтобы они росли быстрее и были здоровее, это не требует много сил. Когда волосы сухие, не мойте их очень горячей водой. Слишком частое мытье и слишком горячая вода делают наши волосы еще более слабыми и склонными к ломкости.
Расчесывание волос
Расчесывать мокрые волосы нужно очень осторожно, потому что мокрые волосы еще более склонны к ломкости. После мытья хорошо расчешите от корней до кончиков широкой расческой.
Очень вредно для них использование фенов и других приспособлений для выпрямления, завивки и любого вида укладки волос. Поэтому мы должны ограничить их использование, если хотим иметь здоровые волосы.
Одним из ключевых моментов в уходе за волосами является доверие к качественной косметике, которая поможет нам сохранить их в наилучшей форме и здоровыми.
Надо осознать, что здоровье и красота наших волос – это не просто очередная женская прихоть. Волосы — наше богатство, наша сила. Красивые волосы заставляют нас чувствовать себя хорошо, придают нам больше уверенности и чувства собственного достоинства. Когда мы смотримся в зеркало, нам нужно, чтобы оно не выдавало наш возраст.
Категории: здоровье и красота.