Для нас, женщин, одним из важнейших условий ощущения себя красивыми и любимыми является то, что наши волосы выглядят здоровыми и ухоженными. Однако, наверное, каждая из нас хоть раз сталкивалась с периодом, когда волосы теряли свой блеск. Кроме того, уже наступило лето, и мы знаем, что волосы становятся еще более сухими и жесткими.
К числу вредных привычек, которые также угрожают красоте наших волос, относятся чрезмерное мытье головы, частое использование утюжков и фенов, а также окрашивание.
И поскольку мы считаем, что это сделает вас более уверенными, мы решили дать вам несколько советов, как ухаживать за волосами и оживлять их:
- Попробуйте использовать шампуни без сульфатов и парабенов.
- Избегайте частого использования сухого шампуня.
- Массажируйте кожу головы. Это способствует активизации кровообращения, а также более быстрому росту здоровых волос.
- Перед сном желательно заплести волосы, но не слишком туго. Это предотвратит спутывание.
- Используйте аргановое масло. Это помогает увлажнить сухие и истощенные волосы.
- Не расчесывайте волосы, когда они мокрые, потому что тогда они гораздо более склонны к ломкости и выпадению. Вместо этого вы можете использовать широкую расческу и аккуратно распутать их в душе, но только при условии нанесения кондиционера.
- Пожалуй, самое главное правило здоровых и ярких волос — часто подстригать кончики. Так вы подарите своим волосам новую жизнь.
- Попробуйте делать домашнюю маску раз в неделю.
- Пейте больше воды и ешьте продукты, богатые белком.
- 2 яичных желтка;
- 2-3 столовые ложки йогурта;
- 1 столовая ложка оливкового масла.
Можно попробовать следующую маску для волос. Вам понадобится:
Отделите и используйте 2 яичных желтка. Добавьте к ним 2-3 столовые ложки кефира и столовую ложку оливкового масла. Хорошо перемешайте смесь. Аккуратно нанесите маску на слегка влажные волосы. Оставьте на 10-15 минут и смойте.
Категории: здоровье и красота.