Дерматологи Синди Кроуфорд и Кейт Мосс дали полезные советы по уходу за кожей журналу «Harper’s Bazaar».
Откажитесь от чипсов
Все ГМО-продукты могут вызвать воспаление кожи и такие заболевания, как артрит и другие, — говорит Сьюзен Чиминелли. Она рекомендует есть яблоки, груши и морские водоросли. Последние борются с покраснениями кожи и прыщами.
Тщательно очистите лицо перед сном
Используйте очищающие гели. Мойтесь теплой водой с мылом, ополаскивайте холодной, — рассказывает эксперт.
Чаще меняйте наволочку
Покрывало, на котором вы спите, следует стирать каждые 2 дня, — советует Чиминелли.
Избегайте кремов с пигментами
Сьюзан высказывает мнение: «она против них». Я думаю, что кожа впитывает пигменты, что вредно для организма. Печень уже достаточно обременена токсинами, которые вы получаете через дыхание и еду.
Избавьтесь от прыщей с помощью трав
Чтобы немедленно нейтрализовать загрязнения, глубоко очистите лицо, примите паровую баню с розмарином, тимьяном и орегано. По словам Чиминелли, одной из наиболее частых причин прыщей является кишечная непроходимость. Поэтому он рекомендует для очищения пить травяные чаи.
Категории: здоровье и красота.