Самые популярные витаминные добавки не оказывают никакого положительного влияния на здоровье, выяснили исследователи из Университета Торонто.
Из исследования стало ясно, что кальций, а также витамины С и D, распределяемые в пищевых добавках, не оказывают ни положительного, ни отрицательного влияния на профилактику хронических заболеваний.
Исследования показали, что фолиевая кислота в сочетании с витамином В может снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. В предыдущих тестах ученые доказали неэффективность напитков для похудения.
Категории: здоровье и красота, правильное питание.