Женщины с талией более 88 см и мужчины с талией более 102 см находятся в группе высокого риска развития диабета.
Женщины с талией более 88 сантиметров в три раза чаще заболевают диабетом 2 типа. У мужчин риск в пять раз выше, если их талия превышает 102 сантиметра, выяснили ученые.
Такие данные привел Институт общественного здравоохранения Англии. По данным, девяносто процентов тех, у кого развивается диабет 2 типа, имеют избыточный вес или страдают ожирением. Исследование показывает, что жир в различных сферах жизни особенно плохо влияет на здоровье. Они гораздо опаснее тех, что накапливаются в бедрах, поскольку метаболически активны.
Жир выделяет большую часть воспалительных и токсичных химических веществ, которые увеличивают риск развития диабета и болезней сердца. Эксперты выяснили, что только 17 процентов респондентов точно знали, как правильно измерить окружность талии. Это делается по пути между концами ребер и верхней частью бедер.
Категории: здоровье и красота, правильное питание.