Замечательное соединение под названием ксантогумол давно привлекло внимание специалистов.
Он известен своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, ксантогумол полезен для сердечно-сосудистой системы, уверяет Zee News.
Ученые из Американского химического общества предполагают, что окислительное повреждение нервных клеток приводит к нейродегенеративным заболеваниям. Однако ксантогумол способен защитить клетки мозга от таких повреждений. Вполне вероятно, что оно способно замедлить развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
Другое исследование, проведенное недавно, показало, что крепкий сон помогает избежать проблем с мозгом в пожилом возрасте. Если человек хорошо спит 8 часов, болезнь Альцгеймера вряд ли его настигнет. Исследования показали, что крепкий сон помогает мозгу обрабатывать и закреплять воспоминания о прошедшем дне и тем самым улучшать память и тренировку мозга.
Категории: здоровье и красота, правильное питание.