Мир заново открывает для себя бесценные свойства красной смородины. Ведущие мировые сайты о здоровом образе жизни отмечены «красным золотом».
Недавние исследования его биохимического состава обнаружили ценные флавоноиды, которые в 20 раз лучше витамина А по показателям.
Известно, что плоды красного винограда также содержат большое количество калия, необходимого для хорошей работы сердца и регуляции водно-солевого баланса в организме. А это значит, что нет учащенного сердцебиения, отечности. И последнее, но не менее важное: каждый может есть много, не беспокоясь — всего 38 калорий в 100 г.
Категории: здоровье и красота, правильное питание.