Считается, что сотрудник должен полностью отдаваться рабочему процессу и прикладывать много усилий, если он хочет добиться успеха. Однако специалисты Лондонского университета и Высшей школы коммерции в Париже рекомендуют не переутомляться.
Рекомендация экспертов работодателям — снизить стресс в коллективе. Желательно дать работникам возможность выбирать, где и как работать. Это значительно повысило их эффективность и лояльность, согласно опросу почти 52 000 сотрудников.
Участникам предстояло ответить на вопросы о загруженности, усталости, стрессе, признании и общем успехе в своей сфере деятельности.
Авторы исследования обнаружили, что люди, которые сообщили о высоких уровнях рабочей нагрузки (сложные сроки, работа под давлением, быстрый темп), имели более слабое физическое и психическое здоровье. Также выяснилось, что, несмотря на все усилия сотрудников, руководство редко ценит их усилия. Стресс на рабочем месте в конечном итоге негативно сказывается на качестве рабочего процесса, отмечают эксперты.
Категории: здоровье и красота.