Ник Уокер восстанавливается после травмы подколенного сухожилия, из-за которой он не появился на сцене Олимпии 2023. Сейчас он готовится выйти на сцену во время New York Pro 2024. Недавно он рассказал о своих любимых добавках и рассказал о своих тренировках.
Уокер быстро поднялся на вершину мужского открытого дивизиона за относительно короткий промежуток времени. Это включает в себя победу в New York Pro в год его новичка. В 2021 году перед поездкой на Олимпию он стал чемпионом «Арнольд Классик». За последние два года он дважды входил в пятерку лучших, и в этом году он тоже подает надежды.
В настоящее время Уокер весит 281 фунт и продолжает худеть перед шоу.
Уокер недавно остановился в спортивной клинике Asylum Sports, которую он назвал «днем восстановления». Это позволило ему посвятить время своему телу, используя стимуляцию, ткани, работу и погружение в холод.
«В основном это включало в себя восстановительный день – я делаю это по средам и воскресеньям. По сути, день отдыха выглядит так, будто я иду домой, принимаю душ, снова пью, в общем, просто отдыхаю и восстанавливаюсь. Я просто думаю, что по выходным это очень большое преимущество. Если у вас есть такая возможность, просто расслабьтесь».
Ник Уокер делится своими тремя любимыми добавками
Ник Уокер сосредоточился на своем здоровье в целом, а также на построении телосложение чемпиона. Во время видео он рассказал о трех своих любимых добавках.
- Liver HD
- Kidney HD
- Vita HD
У нас есть Liver HD. Принимаю одну порцию в день, то есть четыре таблетки. Далее я беру Kidney HD. Всего таблеток девять, поэтому я делил их три раза в день. Я принимаю три утром, три днем и три вечером, просто чтобы не принимать слишком много таблеток за один раз.
Уокер делит таблетки так, чтобы их не было слишком много одновременно. Он объясняет, как он уделяет внимание здоровью печени и почек, поскольку это позволяет организму работать максимально эффективно.
«Vita HD, я также принимаю одну порцию утром и просто думаю, что это самые важные заменители, которые следует принимать ежедневно, будь то сезон или межсезонье. Это не имеет значения. Без почек и печени, на мой взгляд, организм плохо функционирует. Поэтому очень важно принимать правильные добавки, чтобы убедиться, что они работают должным образом».
Ник Уокер готов выйти на сцену после травмы подколенного сухожилия. Он надеется пройти квалификацию на Олимпию и побороться за титул на New York Pro 2024.
Физкультура: мужской спорт, силовой спорт, бодибилдинг.
