Хафтор Бьернссон и Брайан Шоу сбросили вес

Хафтор Бьернссон

Хафтор Бьернссон и Брайан Шоу демонстрируют значительную потерю веса.

Хафтор Бьернссон и Брайан Шоу были в свое время королями сцены силачей. Теперь оба мужчины перешли на новый этап своей карьеры. Хафтор Бьернссон продолжает свое боксерское предприятие, в то время как Брайан Шоу продвигает шоу и все еще усердно тренируется.

Но что их объединяет, помимо того, что они являются сильными элитами, так это то, что они потеряли довольно много веса.

Хафтор Бьернссон выглядел довольно подтянутым, сбрасывая жир и сохраняя мышцы. Он заменил большую часть тяжелой атлетики тренировками по боксу, прыжками со скакалкой и ударами. Бьорнссон прыгает через скакалку и заявляет, что его вес составляет 157 кг/346 фунтов.

«Вес тела по-прежнему 157 кг. Я определенно нахожусь в лучшей подготовительной форме. Еще несколько месяцев, и я буду в лучшей общей форме, в которой я был в своей жизни.»

Брайан Шоу также усердно работал, пытаясь улучшить свое здоровье и телосложение. Четырехкратный чемпион WSM значительно повысил свою подготовку и сократил ее.

Брайан Шоу

«В рамках этого небольшого эксперимента мне пришлось немного изменить свою подготовку. Меняя свою тренировку, я имею в виду, что я использую больше подготовительной работы, я делаю немного больше круговых тренировок и тому подобное», — сказал Брайан Шоу.

Что вы думаете о том, что Хафтор Бьернссон и Брайан Шоу сбросили вес?

Вас интересуют спортивные секции для детей? Тогда ждем вас на сайте zteamsport.ru. Выбирайте вид единоборства для своего ребенка.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: