Велотренажер известен многим, как превосходная возможность сделать хорошую форму и укрепить свое здоровье. Каждый тренажерный зал вместе с прочими тренажерами имеет велотренажер. Этот тренажер используют при разминке или кардио-тренировке. Это крайне эффективный способ начать строить хорошую фигуру и увеличить расход калорий. Ко всему прочему, велосипед — это это безопасный и щадящий тип тренировки, которая рекомендуется тем, у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом и излишним весом.
Плюсы велотренажера
В реабилитации занятия на велотренажере занимают главное место, потому что считаются самым эффективным методом восстановления двигательных возможностей организма. А приемлемая цена дает возможность купить велотренажер для личного пользования и заменить занятия на обычном велосипеде, которые могут не использоваться из-за ряда причин: физические проблемы, нет дорожек.
Для людей, чья активность понижена из-за возраста или физическими проблемами, специалисты советуют использовать такую модель велотренажера — дуал байк. Это компактная модель на которой можно заниматься дома в любое удобное для вас время, является отличной альтернативой для тех, кто не может посещать тренажерный зал или кататься на обычном велосипеде.
Отличным дополнением в последних моделях велотренажеров считаюся эргометры, контролирующие потраченные калории, скорость, дистанцию и время. Некоторые модели позволяют изменять силовую нагрузку (сопротивление).
Функциональность велотренажера дает:
- эффективную тренировку спортивным людям;
- укрепление мышц ног — ягодичной, голени, четырехглавой, бедра и небольших мышц корпуса и талии;
- все виды кардио-тренировок — интервальные, интенсивные;
- эффективность реабилитационных курсов;
- возможность применения людьми любого возраста;
- безопасность применения людьми с излишним весом.
Купить велотренажер Вы можете на страничке https://sport-center.by/kardio_trenazhery/velotrenazhery/. На сайте представлена широкая линейка велотренажеров на самый изысканный вкус. Ждем Вас!
Категории: физкультура, спортивное оборудование (инвентарь).