КультуризмПрограммы тренировокУпражненияСпортивное питаниеМузыка для тренировокRSS

«

»

Апр 20 2020

Майк О’Херн и его популярность

Майк О'Херн

Майк О’Херн является крупной фигурой в мире бодибилдинга и фитнеса в течение почти 40 лет. Самое удивительное, что он сохранил невероятное телосложение, которое совершенно натурально. Само это утверждение является спорным. Многие поклонники бодибилдинга считают, что О’Херн не может быть полностью натуральным с таким впечатляющим телосложением. Тем не менее, О’Херн зарабатывает на жизнь тем, что является брендом, одним из лучших фитнес–авторитетов и предпринимателей в фитнес отрасли.

Майк О’Херн — очень занятой человек, и не без оснований — он путешествует по всей стране, устраивая гостевые позирования и лекции почти каждые выходные. У него уже есть своя линейка питания, и он участвует в различных телевизионных и развлекательных проектах. Майк О’Херн активно занимается бодибилдингом уже 37 лет.

Из-за его круглосуточного графика — он также должен поддерживать 24/7 «сеченое» телосложение. Он справляется с этим, просыпаясь в 3 часа ночи каждый день, чтобы тренироваться, прежде чем готовиться к выполнению своих карьерных задач “дневной работы” около 7 утра. А потом он уже в 8 вечера ложится спать. Именно такая самоотдача помогла ему построить свое полностью естественное телосложение. То самое, благодаря которому он появлялся на десятках обложек журналов.