КультуризмПрограммы тренировокУпражненияСпортивное питаниеМузыка для тренировокRSS

«

»

Май 24 2020

Как стать персональным тренером по фитнесу?

персональный тренер по фитнесу

Персональные тренеры беседуют с клиентами, чтобы узнать об их уровне физической подготовки и истории болезни. Чтобы стать персональным тренером вы должны делать так:

  • устанавливайте реалистичные краткосрочные и долгосрочные цели и планируйте программы их достижения;
  • обучайте, мотивируйте и тренируйте клиентов, чтобы помочь им безопасно и эффективно следовать своим персональным тренировкам по фитнесу;
  • консультируйте клиентов по вопросам здоровья, питания и изменения образа жизни;
  • помогите клиентам с их тренировками;
  • проверьте и запишите прогресс клиентов, используя такие методы, как измерение частоты сердечных сокращений и уровня жира в организме.

В некоторых случаях вы можете работать полный рабочий день в качестве инструктора по тренажерному залу и проводить личные тренировки вне вашего обычного рабочего времени.

Что мне нужно сделать, чтобы стать персональным тренером?

Чтобы стать персональным тренером, вы должны быть опытным инструктором по фитнесу с признанной квалификацией, такой как:

  • Сертификат 2-го уровня по фитнес-инструктажу.
  • Диплом 2-го уровня в области здоровья, фитнеса и обучения физическим упражнениям.
  • Диплом 2-го уровня по обучению физкультуре и фитнесу.

Вы можете взять дополнительные квалификации, характерные для этой карьеры, которые включают в себя:

  • Диплом 3-го уровня по фитнес-инструктажу и персональному обучению.
  • Диплом 3-го уровня по личностному обучению.

Курсы фитнес-инструкторов и персональных тренеров широко доступны в колледжах и частных учебных заведениях.

Членство в профессиональных организациях также является хорошим способом продемонстрировать свою компетентность и навыки и может помочь улучшить ваши карьерные перспективы.

Если вы уже являетесь квалифицированным фитнес-инструктором, вы можете получить статус персонального тренера. Чтобы работать персональным тренером, вы также должны иметь страховку общественной ответственности и премию за первую помощь. Это должно включать в себя сертификат сердечно-легочной реанимации (СЛР). Профессиональные органы могут консультировать по этому вопросу, а также по вопросам налогообложения, страхования и самозанятости.