Кайла Роулинг благодарна «Натуральному бодибилдингу»

Кайла Роулинг

Если вы смотрели «Натуральную Олимпию 2021 года» в ноябре, вы могли бы вспомнить потрясающую Кайлу Роулинг. Она была чемпионкой открытого дивизиона Bikini Divas и победительницей. Конкурсанток оценивают по их презентации, индивидуальности и сексуальной привлекательности. Так что вам нужно быть не только подтянутым и хорошо выглядеть, но и представить себя так, чтобы это привлекало судей.

Кайла Роулинг считает, что баланс мужской и женской энергии сыграли определенную роль в ее успехе. И она благодарит Натуральный бодибилдинг за то, что он помог ей найти это равновесие. В посте в Instagram (IG), опубликованном 23 ноября 2021 года, Роулинг сказала:

“Поднятие тяжестей — это очень мужское занятие, и мне это нужно, но бодибилдинг дает вам лучшее из обоих миров. Как только вы поймете, в каком количестве вам нужно и то, и другое, вы будете полностью сбалансированы и почувствуете себя цельным”.

Кайла Роулинг — доказательство того, насколько важны обе эти энергии для успеха. В 2019 году Роулинг заняла 15-е место в Natural Olympia, но смогла завоевать медаль чемпиона в течение двух лет. На IG она сказала: “Каждый хочет избежать боли и искать удовольствия. Я делаю наоборот!”

Согласно китайской философии, Инь — это ваша женская энергия, а Ян — ваша мужская энергия. Мужская энергия представляет огонь, а женская энергия представляет воду. Сила и свирепость приходят на ум, когда вы думаете об огне. В то время как с водой вы размышляете о лечении и исцелении. В некотором смысле, обе энергии связаны с вашими чертами характера. Мужская сторона символизирует силу, целеустремленность, конкурентоспособность и решительность. Женская энергия означает интуитивность, сопереживание и страсть.

И то, и другое важно для вас, чтобы чувствовать себя счастливым и удовлетворенным. И если позволить одной из них выйти из строя, это может нанести ущерб всем сферам вашей жизни – здоровью, отношениям и карьере. При слишком большом количестве мужской энергии это приводит к гневу и эгоизму. Напротив, избыток женской энергии может сделать вас хрупкими. Баланс между ними двумя — ключ к уравновешиванию этих мощных энергий.

«Когда вы находитесь в своей женской энергии, у вас есть сильная связь с вашим телом и вашей интуицией, и вы принимаете решения, основываясь на том, что вы чувствуете в своем сердце. Это то, к чему вы подключаетесь, когда проявляете творческий подход и вдохновляетесь. Она любит красоту, текуча, чутка, страстна и течет как воды реки.

Мужественный — это все о том, чтобы действовать; любит строить (поднимать тяжести) и любит все чинить. Мужские энергии сильны, решительны, конкурентоспособны, любят побеждать и преодолевать барьеры. Эта энергия логична и рациональна».

Сбалансировать свою мужскую и женскую энергию — значит быть гармоничным, чтобы помочь вам осуществить свои мечты. Бодибилдинг — отличный способ стабилизировать ваши Инь и Ян.

СТАТЬИ О ФИТНЕСЕ И БОДИБИЛДИНГЕ: ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: