КультуризмПрограммы тренировокУпражненияСпортивное питаниеМузыка для тренировокRSS

Борьба

борьбаБорьба — это такое единоборство в котором сталкиваются два человека, и каждый из них стремиться осилить своего противника повалив его на землю. Каждый человек такой рукопашной схватки зовется борцом.

Борцовский поединок может использоваться на практике (самооборона, боевые действия и т.п.), так и в соревнованиях в качестве спортивной борьбы. Если это спортивная борьба, то такой поединок проводится по правилам определенным для конкретного вида борьбы и с применением допустимых приемов. В этом виде единоборства есть специальные тактические и технические действия, а также определенные правила.

Целью боксерского поединка считается победа одного из оппонентов, которая характеризуется контролем над противником, пресечением его предполагаемых движений, подготовке своих будущих движений. В реальной жизни это, как правило, достигается нанесением травм сопернику или его убийству. В спортивной борьбе, это характеризуется тем, что противник принимает невыгодное положение (обычно на спине), обездвижен, испытывает угрозу удушения или травмы. Подобным образом выходит чистая победа над противником, победа на туше. Для такого исхода борцы применяют приемы борьбы, которые дают возможность сбить оппонента с ног и свалить его на землю (всевозможные броски), обездвижить противника (различные удержания), травмировать оппонента (использование болевых приемов), задушить оппонента (различные удушающие приемы). Перечень таких приемов весьма ограничен правилами борьбы. Помимо этого, в отдельных видах борьбы используются такие действия спортсменов, которые практически целиком являются состязательными: например, в сумо большая серия приемов посвящена вытеснению соперника за периметр площадки, что приводит к победе того кто совершил данный прием.

Борьба практически целиком отличается от других единоборств тем, что в ней практически полностью отсутствует нанесение ударов по сопернику различными частями тела.