КультуризмПрограммы тренировокУпражненияСпортивное питаниеМузыка для тренировокRSS

Статьи о фитнесе и бодибилдинге


девушка начиталась статей про фитнес

Для чего нужны статьи про фитнес и бодибилдинг?

Если вы являетесь новичком в бодибилдинге и только начинаете свой путь в этом сложном ремесле, то статьи про фитнес и бодибилдинг помогут вам познать теоретическую основу этого силового вида спорта. Если вы уже продвинутый атлет, то все равно вы найдете в них много интересного и нового! Здесь представлены статьи как о тренинге, так и о питании спортсмена. Есть также и статьи о восстановлении после тренинга.