Программы тренировок Восстановление в бодибилдинге Спортивное питание Спортивные калькуляторы Музыка для тренировок Интересное Культуризм Бодибилдинг Пауэрлифтинг Тяжёлая атлетика Силовой экстрим Бокс mma Борьба Армрестлинг Новости

ММА (смешанные единоборства) 2017



ММАСмешанные единоборства (ММА) — это такие боевые искусства (зачастую их неправильно именуют «боями без правил»), которые представляют собой смесь различных направлений, школ, техник единоборств. Это такой своеобразный коктейль, который включает в себя правила многих единоборств. ММА — это единоборство с полным контактом и использованием борьбы как на полу (партер), так и в стойке (клинч), а также ударной техники.

Корни смешанных единоборств ММА (Mixed Martial Arts)

Корни смешанных единоборств (ММА) тянутся еще с эпохи до новой эры: тогда греческие атлеты выступали на Олимпийских играх в такой дисциплине как панкратион. Но, ММА стала популярной лишь только в 90-х годах прошлого столетия. Панкратион считается древнейшим стилем поединка без применения оружия, и чем-то похож на современные ММА. Греки включили панкратион в Олимпийские игры в 648 году до новой эры. Позже панкратион преобразился в еще более агрессивный древнеримский и этрусский «панкратиум». Схватки в подобном стиле проходили в Колизее, а статуи легендарных атлетов были позже установлены во многих городах Италии.

ММА (смешанные единоборства) в наше время

Смешанные единоборства (MMA) в настоящее время основываются на 2-ух мероприятиях: выступления по вале-тудо (в переводе «Всё разрешено») и японском шутрестлинге. Соревнования по вале-тудо основаны в 30-х годах прошлого века, когда бойцы бразильского джиу-джитсу Хелио Грейси и Карлос Грейси вызывали любого желающего сразиться с ними в борьбе.

Правила ММА 2017

В наше время правила ММА сильно изменились с той поры когда проводились поединки по шутрестлингу и вале-тудо, и еще более внушительно поменялись с эпохи панкратиона. С улучшением техники боевых приемов и различных совершенствованиях в физической подготовке спортсменов, стало очевидно, что очень свободные правила просто нужно усовершенствовать. Основными мотивами для этого послужили защита здоровья атлетов и необходимость уйти от сложившегося мнения о боях как о «петушиных», сформировавшихся в 90-х годах прошлого столетия. Такой стереотип плохо сказывался на развитии смешанных единоборств, и поэтому промоутерские компании несколько усовершенствовали правила, которые стали более мягкими и защищали бойцов от тяжелых травм. Появилось разделение на весовые категории, применение специальных перчаток, внесли еще ряд ограничений в допустимых приемах, а также ввели временные ограничения для боев.